Как обустроить рабочее место на свежем воздухе: 6 полезных советов

К выбору кресла стоит подойти чуть более ответственно. Если ноутбук можно расположить почти на чем угодно, то для себя лучше выбрать максимально комфортный вариант. Конечно, компьютерный стул на колесиках будет смотреться на улице не совсем органично, зато прекрасно подойдет садовое кресло с плетеной спинкой. Сидеть на таком будет совсем не жарко.

Если вы собрались оборудовать рабочее место на балконе, то вполне возможно, что у вас уже есть там необходимые розетки. Если же нет, используйте удлинитель-разветвитель — особенно удобны модели со встроенными USB-портами. Можно заряжать одновременно несколько устройств.

С рабочей зоной на террасе сложнее — провести туда удлинитель не так-то просто, да и не безопасно. Поэтому используйте внешние аккумуляторы с возможностью заряжать ноутбук. Эта модель TopON довольно мощная и весит соответствующе — 1,5 кг. Взять такой агрегат в путешествие проблематично, зато для рабочих целей подойдет идеально.

Стул (основные модели, отличие от кресла)

Здравствуйте дорогие пользователи школы дизайна интерьера studyas.com! Сегодня мы поговорим с вами о стульях в интерьере. Вы узнаете, какие они бывают и чем отличаются друг от друга и другой схожей мебели, в частности от кресла.

Начнём с того, что ни один интерьер сегодня невозможно представить без какого-либо стула. Исходя из этого, они могут использоваться практически где угодно в квартире или доме.

Назначение

В кухне или столовой. Традиционно в стандартный набор мебели для кухни или столовой входит множество разных предметов. Здесь используются обычные или барные стулья, а также табуреты и кресла. Однако за обеденным столом сидеть удобно далеко не на каждом из них.

На улице или в помещении. Некоторые модели стульев универсальны, они могут быть использованы как на открытом воздухе, так и в закрытом помещении. Самым простым примером таких стульев могут послужить тиковые. Эту древесину не нужно обрабатывать влагостойкой пропиткой, а изготовленная из неё мебель вполне может быть использована на веранде или в саду. Это же можно сказать и о пластиковых моделях, многим стульям из пластика можно найти применение, как в помещении, так и на воздухе.

В квартире или в офисе. Существуют виды стульев, которые будут одинаково уместно смотреться как в жилых, так и в общественных помещениях. Их можно сравнить с одеждой «унисекс», поскольку они выглядят одновременно и современно, и нейтрально. Единственное, чем эти модели отличаются от обычных, это то, что они рассчитаны на более интенсивную эксплуатацию, которая обычно будет длиться не менее 8 часов в день.

Очень широко распространены сейчас универсальные стулья. Они могут стоять практически где угодно: возле туалетного столика, письменного стола, в гостиной у стены и т.д. По сути, можно даже приобрести только один набор стульев, а затем перемещать их из одного помещения в другое.

Существуют и так называемые «суперуниверсальные» стулья, которые одинаково подходят для офисов и квартир, а также для помещений и для улицы, для таких моделей не имеют значения ни предназначение помещений, ни стиль их дизайна, они прекрасно впишутся в любое пространство.

Конструкция

Разборные и цельные стулья. Они отличаются друг от друга только способом крепления деталей. Цельные стулья имеют сваренную «намертво» металлическую раму, а детали разборных скреплены между собой гайками и винтами. Естественно, цельная конструкция гораздо более надежна.

Разборные стулья сделаны не для того, чтобы хранить их разобранными, такая конструкция всего лишь позволяет облегчить их транспортировку.

Складные и штабелируемые стулья. Штабелируемые стулья без труда складываются стопками (то есть, один на другой), что позволяет компактно размещать их в кладовке или в другом тесном помещении. Складные стулья складываются либо в виде ножниц, либо как театральные стулья. Такие стулья изготавливают практически в любых стилях.

Каркас

Метод изготовления. По методу изготовления стулья можно разделить на плетеные, столярные, штампованные (литые), гнутые и точеные, также существуют и комбинированные модели. Столярные можно без труда смастерить в домашних условиях: они состоят из двух основных деталей (спинка с задними ножками и передние опоры). Соединяют эти детали обычно по бокам царгами.

Точеные модели называются так именно из-за способа их изготовления: все элементы с круглым сечением (т.е. царги, ножки и фрагменты спинки) вытачивают на специальном станке. Для производства гнутых стульев требуется специальное оборудование: фанера или древесина сначала обрабатываются паром, потом сгибаются, а потом особым образом просушиваются. Литые (штампованные) модели изготавливаются соответственно методом литья либо штамповки из металла или пластика.

Достаточно недорогая технология для 3D-прессования фанеры позволила изготавливать дешевые стулья, изогнутые самым причудливым образом.

Изготовление комбинированных стульев подразумевает использование сразу нескольких технологических операций и материалов (например, древесина и металл). Однако такие модели обычно не отличаются надёжностью, со временем конструкция из «конфликтующих» материалов может расшататься.

Стулья, изготовленные только из древесины, могут прослужить несколько десятилетий, если клеевые соединения выполнены достаточно качественно, а древесина полностью просушена.

Сиденья

Степень жесткости. Сиденья разделяются на мягкие, полумягкие и жесткие. Толщина настила мягких сидений приблизительно 3-5 см, внутрь таких сидений вставляют пружины для повышения эластичности. Полумягкие сидения не обладают пружинистым блоком, слой ППУ у них несколько тоньше, обычно его толщина 2-4 см.

У жестких моделей настил на сиденье отсутствует, такие стулья могут быть деревянными, пластиковыми, металлическими или плетеными (из ротанга, ивы либо искусственных аналогов этих материалов).

Подлокотник

Одна и та же модель стула может производиться как с подлокотниками, так и без них. Подлокотники имеют практически те же разновидности, что и сиденья, они могут быть жесткими и полумягкими (с накладками), а также мягкими (с текстильной или кожаной обивкой или же с наполнителем). Стулья, оснащенные подлокотниками, принято называть полукреслами.

В чем же тогда состоит разница между креслом и стулом, спросите вы? В первую очередь принято определять это по присутствию или отсутствию подлокотников, но, тем не менее, на рынке представлено довольно много кресел, в которых подлокотники не предусмотрены. Если же стул оснащен подлокотниками, то это тоже не означает, что он стал креслом.

Следовательно, подлокотники не являются единственным атрибутом, при помощи которого можно отличить кресло от стула. Гораздо больше важна в этом вопросе конструкция изделия, в первую очередь имеет значение высота расположения сиденья. Жесткость сиденья в данном случае значения не имеет, ведь многие современные модели кресел изготавливают из дерева, пластика, металла, стекла и при этом их сиденья не имеют настилов. То-есть, на стуле можно сидеть за компьютерным, рабочим или обеденным столом, но будет неудобно наклоняться к журнальным столикам, а на кресле человек упрется в столешницу высокого стола грудью.

Основное отличие стула от кресла

Высота. Даже весьма оригинальная модель стула отличается от кресла высотой сиденья. Действующая на сегодняшний день классификация была придумана еще великим французским архитектором Ле Корбюзье, разработавшим знаменитый «Модулор». По его шкале можно подобрать оптимальные размеры предметов мебели и их деталей, учитывая среднестатистический рост человека. В «Модулоре» предусмотрены два вида столов: обеденный (высотой 72-75 см) и журнальный (любой стол, который ниже обеденного). За первым столом удобно будет сидеть на стуле, который имеет высоту 45-50 см, за вторым — на кресле высотой 40-42 см.

Если возникают сомнения в вопросе стулом или креслом является конкретное изделие, его следует просто приставить к столу. Если сравнить сиденья у различных предметов мебели, принадлежащих к одной коллекции, то сиденья кресел всегда не только ниже, но и шире, чем у стульев.

Различие пропорций. Нельзя забывать, что и у стульев, и у кресел есть не только высота, но и другие характеристики. Зачастую на фабриках выпускается целая линия предметов с одинаковым дизайном: стулья с подлокотниками или без них, кресла с подлокотниками. Если эти предметы стоят рядом, то разница очевидна даже «невооруженным взглядом», но если они расположены в разных помещениях, то отличить кресло от стула с подлокотниками смогут немногие. Если присмотреться к этим предметам мебели более внимательно, то можно заметить некоторое различие в их пропорциях. У стула традиционно неглубокое и узкое сиденье. В кресле, как правило, достаточно места, чтобы поджать ноги под себя или свернуться «калачиком». К тому же у кресла обычно большой наклон спинки.

На стуле нельзя сидеть, развалившись, а на кресле можно с легкостью принять такую позу. Если возникают сомнения в виде изделия, необходимо обратить внимание на конструкцию сиденья, спинки, а также ножек.

♥ Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, нажмите кнопку вашей любимой социальной сети:

3. Пошутите насчет бомбы в багаже

Казалось бы, очевидно, что служба безопасности не оценит такой юмор. Но из года в год десяткам любителей «спетросянить» в разных уголках мира учиняют такой досмотр, что впору думать не о том, как на рейс успеть, а как бы уйти на своих двоих. Кстати, за такие шуточки даже в интернете вас «вычислят по айпи» и постучат в самую что ни на есть оффлайновую дверь. Так случилось, например, с 14-летней девочкой, которая ляпнула глупость в твиттер American Airlines: меньше чем через сутки ее арестовали аж в голландском Роттердаме.

Вы можете использовать это кемпинговое кресло где угодно

Но это легкое кресло не только для кемпинга. Кемпстер настолько компактен и легок, что отлично подходит для всех ваших потребностей в гибких сиденьях. Возьмите это сверхлегкое кресло на хэтчбеки, загородные ярмарки и фейерверки. Родители могут установить свой кемпинг, пока смотрят, как их дети занимаются спортом. А любители пива могут полежать, пока они сидят и болтают. У вас частые гости в доме? Установите Campster в их спальню для дополнительных сидений. Это кресло идеально подходит круглый год в любом месте.

Сверхлегкое полноразмерное кресло Campster на спине человека

Как помочь телу привыкнуть к правильной осанке

Стул с поддержкой поясницы

Чаще всего спинка у офисных стульев чуть откинута назад, особенно если стул уже не новый и немного разболтался. На таком стуле у вас не получится сидеть на седалищный буграх и при этом опираться на спинку.

Слева — обычный стул, справа — с поддержкой поясницы

Чтобы не ломать правильное положение, попробуйте специальный стул с валиком в районе поясницы. На таком стуле вы можете правильно расположить таз и опереться спиной на валик. За счёт этого мышцы спины не будут перегружаться, а вы перестанете откидываться назад, сдвигая вес с седалищных бугров.

Однако хороший стул может стоить довольно дорого. Если вы не планируете тратить много денег, есть более доступная альтернатива — подушки и ортопедические накладки.

Подушки и накладки на стул

Подушка с функцией памяти приминается под весом вашего тела и сохраняет его форму. Вы можете подкладывать её под поясницу на стул или автомобильное кресло и сохранять нейтральное положение спины без чувства усталости в мышцах. Такие подушки можно заказать на AliExpress. Стоимость — около 500 рублей.

Есть и более дешёвый вариант — накладка на стул для поддержки поясницы. Эта лёгкая сетчатая конструкция, которая закрепляется на стуле с помощью верёвок, обеспечивает хорошую поддержку поясницы и не даёт спине потеть. Стоимость — около 200 рублей.

Накладка на стул

Корректируйте осанку во время сидения, и вам не придётся тратить деньги на услуги остеопата и мануального терапевта.

В период эпидемий больной гриппом является переносчиком инфекции за сутки до появления первых симптомов и в течение двух дней после нормализации температуры. Основной путь передачи вируса гриппа — воздушно-капельный. Что поможет чувствовать себя в безопасности?

Известно, что в закрытых помещениях наш организм атакует множество вирусов и бактерий. С большинством из них успешно справляется иммунитет, но при его ослаблении риск подхватить инфекцию существенно возрастает. Избежать контакта с людьми вряд ли удастся, да и не нужно этого делать.

Отличной помощью в опасный период становится рециркулятор. Прибор уничтожает до 97% вирусов и бактерий в воздухе.

Как работает рециркулятор?

Принцип действия аппарата очень прост и уходит корнями к всем известному кварцеванию с помощью УФ-ламп. Только здесь отличие заключается в очищении воздуха в присутствии людей и животных! Это огромное преимущество, потому что можно продолжать заниматься делами, не обращая внимания на технику.

Рециркулятор представляет собой корпус, в который вентиляторами затягивается воздух из помещения. Воздух проходит обработку ультрафиолетом, который исходит от лампы. Этот свет разрушает болезнетворные микроорганизмы на молекулярном уровне. Через верхнее отверстие очищенный воздух выходит обратно.

Непрозрачный корпус и вентиляционные отверстия с сильным чернением не пропускают излучение. Окружающие люди и животные с лучами не контактируют, поэтому рециркулятор абсолютно безопасен!

Какие бывают?

При подборе рециркулятора стоит обратить внимание на некоторые важные параметры. Самое главное — это производительность. Ее выбирают в зависимости от объема помещения. Рециркуляторы ТМ “Армед” отличаются не только по этому показателю, но также материалом, цветом корпуса, способом установки.

• Рециркуляторы для дома

Рециркуляторы Армед Safe air, СН-111-115, СН-111-130 подойдут для помещений объемом до 30 куб.м. Здесь важное преимущество — компактность корпуса. Высота варьируется от 42 до 107 см. Установка возможна как горизонтальная на подставки Compact, так и вертикальная — на подставку Home (только для моделей в пластиковом корпусе). Рециркуляторы представлены в разных цветах.

• Для офиса и общественных мест

Для помещений с объемом 60 куб.м и большой проходимостью людей (школы, санатории, рестораны, гостиницы) необходим рециркулятор Армед с 2 лампами, например, СН211-115. Корпус изготавливается с применением пластика или металла и устойчив к повреждениям. Установка возможна как на стене, так и на передвижной стойке.

• Для больниц

Для больших помещений объемом до 100 куб.м, а также там, где требования к воздуху очень высокие (палаты роддомов, операционные) подходят бактерицидные рециркуляторы Армед с 3 или 5 лампами — СН 311-115 и СН 511-115. Приборы выпускаются в металлическом корпусе и более эффективно и быстро обрабатывают воздух.

Все рециркуляторы ТМ "Armed" при установке очень гармонично сочетаются с оформлением помещения. А управление сводится к нажатию одной кнопки.

Для профилактики рециркулятор достаточно включать на 2 часа в день. А в период вспышек заболеваемости можно оставлять включенным на весь день. Воздух в помещении становится безопасным, и вероятность подхватить инфекцию стремится к нулю.

! Рециркулятор Армед не требует дополнительного технического обслуживания или ухода. Установленная лампа внутри корпуса работает до 8000 часов (или почти 2 года). По истечении этого срока лампу потребуется заменить на новую. Это сделать так же просто, как поменять лампочку в люстре.

Заказывайте рециркуляторы Армед прямо сейчас. Обращайтесь к менеджеру по телефону: 8 (495) 636-28-25 или оформляйте заказ онлайн на сайте.

Трудности [ править | править код ]

Сидение в позе со скрещенными ногами («по-турецки») считается неформальным и неприемлемым в некоторых ситуациях. Однако иногда так сидеть разрешается, особенно тем, для кого сидеть в сэйдзе трудно: в частности, пожилым людям или иностранцам. Но даже в таких случаях поза со скрещёнными ногами считается неприличной для женщин. Иногда для пожилых или травмированных людей предусматриваются стулья, даже когда остальным присутствующим полагается сидеть в позе сэйдза. Иностранцам рекомендуется хотя бы пытаться сидеть в сэйдза, особенно в официальных ситуациях. При сидении в сэйдза без практики в течение одной-двух минут происходит ухудшение кровообращения в ногах, сопровождаемое неприятным покалыванием и жжением, а затем и полное онемение ног. С опытом кровообращение улучшается. Опытные практики сэйдза могут сидеть в этой позе сорок минут и более при минимуме неприятных ощущений.

В Японии продаются специальные складные стулья для сэйдза, достаточно малого размера, чтобы носить их в сумке. Такой стул располагается между ногами, на него помещают ягодицы. Стулья создают видимость сидения в позе сэйдза и при этом убирают нагрузку с пяток и ступней.

Влияние на организм [ править | править код ]

Некоторые хирурги-ортопеды утверждают, что длительное сидение на поджатых ногах может быть вредно для коленей [5] , а также приводить к заболеванию «йогическая отвисающая стопа» [6] .