Steptmn.ru

Степ ТМН
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как устранить скрип пола

Как устранить скрип пола

Как устранить скрип пола

Большинство деревянных полов из досок или ДСП начинают скрипеть через несколько лет после укладки, а то и раньше. У кого-то тихонько скрипит одна половица, а в некоторых домах полы издают настолько противный и сильный звук, что он слышен доже соседям.

В любом случае причина одна – из-за сезонного расширения древесины или вследствие неправильного строительства полов один деревянный элемент трется о другой, когда на него наступают.

Если скрип слышно при ходьбе только в одном-двух местах, то пол можно попытаться отремонтировать, но если очагов скрипа много, то, скорее всего, полы придется перелаживать.

Важней всего – понять, отчего именно появился скрип. Самый легкий случай – ненадежно или неправильно закрепленные половицы. Сложнее если половицы трутся о лаги и совсем плохо, если сами лаги настолько плохо закреплены, что трутся о все, вплоть до выравнивающих колышков (хотя обычно в данном случае они быстро выпадают).

Причины скрипа

Прежде всего, нужно понять то, какой именно звук издается и откуда он идет. Необходимо разобраться, щелкает или скрипит компьютерное кресло, так как эта проблема имеет разный характер и решается она по-разному. Дело в том, что основные причины появления звука разные. Щелчки или клацанье, которые вы можете слышать во время вращении сиденья, говорят о том, что, вероятнее всего, лопнул подшипник, который находится между крестовиной и газлифтом. Данную деталь купить в магазине отдельно нельзя — здесь вам придется приобретать новый газлифт.

Основные причины скрипа стульев для компьютера:

  • Во время изготовления данного предмета мебели были неправильно или не до конца прикручены винты, которые крепятся у механизма качания или около пиастра. Для того чтобы быть уверенным в правильности данного предположения, нужно перевернуть стул и визуально осмотреть места крепления. В случае, если данная причина подтвердилась, то с помощью отвертки необходимо закрутить винты. Ситуация немного осложняется, если эти винты после проделанной процедуры все равно выкручиваются из своих пазов. Тогда их нужно вывинтить, после чего вылить в проем несколько капель густого ПВА. После этого следует установить винты их на место.

Важно! Кресло нельзя переворачивать на крестовину, пока клеящий состав полностью не застынет.

  • Если описанная причина не подошла и стул скрипит все равно, следует рассмотреть вторую. Неприятный звук может появиться из-за лопнувшего сварного шва у пиастры или в самом механизме качания. Для того чтобы быть уверенным в правильности данного предположения, необходимо открутить сиденье, после чего снять пиастру.
  • Последняя причина — это необходимость смазки механизма кресла. Для таких целей лучше не использовать солидол — он хорош только при работе с узлами авт и крупным оборудованием. В данном случае больше подойдет смазка ВД-40. Ее нужно нанести на все проблемные места и подождать попадания внутрь. Рассчитывать мгновенное исчезновение скрипа не стоит. Должно пройти некоторое количество времени.
Читайте так же:
Как увеличить высоту компьютерного стола

Вопрос-ответ. Если ребенок скрипит зубами: причины и подходы

Многие дети младше 7 лет начинают «скрипеть зубами», но, как правило, это поведение исчезает само и не требует медицинского вмешательства. Тем не менее, скрип зубами в течение продолжительного времени (особенно, если у ребенка уже есть постоянные зубы) может серьезно ухудшить состояние зубов, привести к зубной боли, мышечным или головным болям и другим последствиям.

Бруксизм – это сильное сжатие или трение зубами друг о друга, которое является непроизвольным, привычным и не выполняет какой-либо функции. Бруксизм – это один из типов повторяющегося, «парафункционального» орального поведения, как и привычка грызть карандаши или ногти или жевать внутреннюю сторону щек.

Бруксизм одинаково часто встречается у мальчиков и девочек. Продолжительный бруксизм гораздо чаще встречается у детей с нарушениями развития, в том числе, он может быть характерен для детей с аутизмом, синдромом Дауна и ДЦП. Очень часто бруксизм присутствует у детей, у которых есть нарушения сна.

Громкий скрежет зубами обычно происходит во сне и относится к двигательным нарушениям сна. Бруксизм в состоянии бодрствования встречается гораздо реже, и очень часто он проходит беззвучно, из-за чего он может остаться не диагностированным. У детей бруксизм часто появляется на фоне стресса, пережитой психологической травмы, хронических нарушений сна, травм головного мозга, и зачастую у родителей ребенка или других членов семьи была схожая проблема в детстве. Самым большим фактором риска для бруксизма во сне является апноэ – затруднения дыхания во время сна.

Возможные причины бруксизма

Ниже перечисляются несколько возможных причин скрипа зубами у ребенка. Для установления точной причины необходимы консультации со специалистами, часто с несколькими специалистами разного профиля – педиатром, стоматологом, отоларингологом, психологом или поведенческим аналитиком и так далее.

Стоматологические проблемы

В первую очередь, если ребенок скрипит зубами или слишком сильно сжимает их, необходимо проконсультироваться со стоматологом. Иногда причиной бруксизма являются проблемы прикуса, неправильное расположение зубов и тому подобное. В среднем, стоматологические проблемы объясняют примерно 10% случаев бруксизма. В любом случае обследование у стоматолога необходимо, чтобы установить последствия сильного сжатия зубов, например, повреждения зубов, которые нужно вовремя залечить. Кроме того, рекомендуется, чтобы стоматолог участвовал в принятии решений о стратегиях по коррекции проблемы.

Побочные действия препаратов

Если ребенок принимает какие-либо лекарственные препараты, необходимо проверить, может ли сжатие или скрип зубами быть их побочным эффектом. Например, бруксизм может встречаться при приеме нейролептиков и некоторых антидепрессантов. Если это так, нужно проконсультироваться с врачом ребенка о возможности изменить его лечение. (Также смотрите: «Что надо знать об изменении дозировки или отмене психиатрических препаратов»).

Читайте так же:
Паспортный стол семибратово часы работы

Стресс и/или тревожность

Многие люди начинают сжимать зубы/скрипеть зубами в качестве реакции на стресс. Скрип зубами у ребенка, особенно в дневное время, может быть реакцией на различные стрессы, с которыми он сталкивается, а также может быть проявлением сильной тревожности или тревожного расстройства. (Также смотрите: «Тревожность и аутизм»).

Самостимулирующее поведение («стимминг»)

Скрип зубами в дневное время может быть просто «плохой привычкой», как и привычка грызть ногти. В случае детей с аутизмом и другими особенностями развития это часто является вариантом «стимминга» – повторяющегося поведения, к которому ребенок прибегает, чтобы успокоиться, справиться с сильными эмоциями или занять себя. В этом случае детям обычно помогает тот или иной вариант «сенсорной диеты» – предоставления других способов для саморегуляции с помощью сенсорной стимуляции в специально отведенное для этого время. Как и с другими вариантами «стимминга», проблема может быть и в том, что ребенок больше ничем не может занять себя, то есть, делает это «от скуки». В этом случае, ребенок в первую очередь нуждается в обучении приемлемым и полноценным видам досуга. (Также смотрите: «Как развивать навыки досуга у ребенка с аутизмом»).

Пониженная чувствительность ротовой полости

Пониженная чувствительность (гипочувствительность) ротовой полости – это одно из возможных проявлений нарушений обработки сенсорной информации, которые часто встречаются при аутизме и других особенностях развития. Это может побуждать ребенка скрипеть зубами, чтобы получить больше сенсорной стимуляции в ротовой полости. Люди с оральной гипочувствительностью с трудом осознают, что происходит у них во рту, и для них характерен «сенсорный поиск» связанный с движениями челюсти. Например, дети с оральной гипочувствительностью часто жуют одежду, свои руки, несъедобные предметы и также они могут скрипеть зубами.

Возможное лечение бруксизма


Медицинское лечение

В первую очередь, медицинское лечение бруксизма направлено на лечение его последствий и облегчение неприятных симптомов, которые с ним связаны, а также на защиту зубов от механических повреждений. Поскольку дети «перерастают» бруксизм в большинстве случаев, медицинские вмешательства, как правило, являются временными. Дети с нарушениями развития, страдающие от длительного бруксизма, могут нуждаться в продолжительном лечении, чтобы уменьшить мышечную боль в области челюсти и другие проблемы. Возможные подходы могут включать:

– Теплые компрессы в области челюсти. Тепло помогает расслабить мышцы челюсти и уменьшить мышечные боли. Врач ребенка может проконсультировать о том, как применять данную стратегию.

– Врач может назначить обезболивающие или противовоспалительные препараты для облегчения мышечной боли, вызванной бруксизмом.

– Врач может рекомендовать мышечный релаксант, чтобы помочь расслабить мышцы челюсти.

– Как уже говорилось ранее, необходимо лечение проблем с зубами, которые могут быть связаны с бруксизмом.

Читайте так же:
Площадь поверхности стола 42 чего

– Для защиты зубов от повреждений, в первую очередь, при ночном бруксизме, для пациента можно сделать специальную каппу – приспособление, которое изготавливается по слепку зубов и надевается на челюсть. В этом случае, при скрежете зубами ребенок будет стирать каппу, а не сами зубы.

– В некоторых случаях бруксизм вызван проблемами с затрудненным дыханием, в первую очередь, во время сна, и ребенку может понадобится консультация отоларинголога и лечение проблем, затрудняющих дыхание, например, удаление аденоидов.

Уменьшение стресса/обучение релаксации

Очень важно выявить возможные источники стресса в жизни ребенка, страдающего бруксизмом. Рекомендуются различные методы, которые помогают уменьшить стресс и способствуют расслаблению. В первую очередь, следует попробовать немедикаментозные методы релаксации – мышечную релаксацию, медитацию, музыкальную терапию, физические упражнения. В зависимости от наличия тех или иных диагнозов и сопутствующих проблем может понадобиться консультация с психиатром или психологом. (Также смотрите: «Техники релаксации для ребенка с аутизмом»).

Сенсорная стимуляция в ротовой полости

Если причина скрежета зубами – сенсорный поиск, то эрготерапевт или логопед могут подобрать оптимальную стратегию, чтобы предоставить ребенку дополнительную стимуляцию в ротовой полости. Она может включать:

– Массаж ротовой полости. Такой массаж часто проводят логопеды, и он обеспечивает очень сильную сенсорную стимуляцию для полости рта.

– Различные массажеры, в том числе, вибрирующие массажеры, могут предоставить самый разный тип сенсорной стимуляции. Очень часто для детей с бруксизмом подходят вибромассажеры для полости рта, которые позволяют варьировать давление и стимуляцию. К тому же, массаж с вибрацией помогает многим детям расслабиться.

– Существуют разного рода прорезыватели и безопасные «жевалки», которые ребенок может использовать как альтернативу скрипу зубами. При бруксизме рекомендуется пробовать «жевалки» продолговатой формы и в форме трубочек, чтобы ими можно было легко достать до коренных зубов – это обеспечит похожие со скрипом зубами ощущения. Жевалки с неровной и варьирующейся поверхностью могут особенно понравиться детям с «сенсорным поиском».

– Для увеличения стимуляции мышц челюсти можно осторожно попробовать следующее упражнение – дать ребенку укусить «жевалку» в форме буквы Т или трубочки, а потом очень мягко потянуть за жевалку 3-5 раз. Упражнение можно повторять до 5 раз с обеих сторон челюсти в течение дня.

Диетологическая помощь

Если ребенок скрипит зубами в качестве «стимминга» или «сенсорного поиска», то это поведение можно уменьшить, включив в рацион ребенка больше твердой, хрустящей и требующей продолжительного жевания пищи, например, сырой морковки, сельдерея, сухофруктов и тому подобного.

Многие дети с аутизмом имеют крайне ограниченный рацион или избегают твердой пищи. Тем не менее, у них все равно может быть потребность в получении определенных ощущений в ротовой полости и определенных движениях челюстью, и они могут получать их с помощью скрипа зубами. В этом случае поведенческие вмешательства для расширения рациона могут помочь уменьшить бруксизм. (Также смотрите: «Как расширить рацион ребенка с аутизмом», «Если ребенок с аутизмом отказывается от твердой пищи»).

Читайте так же:
Как прикрепить денежный ящик к столу

Важно учитывать, что жевание жвачки, большие куски пищи или широкое открывание рта может привести у некоторых людей, страдающих бруксизмом, к обострению мышечной боли в челюсти.

Важно следить за тем, чтобы ребенок потреблял достаточное количество жидкости в течение дня – некоторые специалисты считают, что обезвоживание способствует бруксизму.

Если ребенок не может есть твердую пищу по медицинским показаниям, то можно разрешить ему использовать сенсорную «жевалку», чтобы восполнить недостающие ощущения.

Поведенческие вмешательства при бруксизме

Есть несколько исследований по коррекции бруксизма у детей с аутизмом с помощью методов на основе прикладного анализа поведения, но в основном это лишь исследования отдельных случаев. Как правило, в этих случаях успешно применялись вербальные и физические подсказки, чтобы «переключить» на другое поведение ребенка, который скрипит зубами днем. В некоторых случаях скрип зубами удавалось уменьшить, когда ребенку подсказывали повторить за взрослым определенный звук (например, «а-а-а») каждый раз, когда он начинал скрипеть зубами. Повторение звука – это поведение не совместимое со скрипом зубами. Также поведенческий аналитик может использовать другие стратегии, например, тренинг функциональной коммуникации.

Надеемся, информация на нашем сайте окажется полезной или интересной для вас. Вы можете поддержать людей с аутизмом в России и внести свой вклад в работу Фонда, нажав на кнопку «Помочь».

Убедитесь, что вентиляционные отверстия на вашем продукте Apple не заблокированы

Некоторые продукты Apple имеют вентиляционные отверстия, через которые поступает холодный воздух и выходит горячий. Чтобы обеспечить оптимальную работу устройства, следите за тем, чтобы вентиляционные отверстия не блокировались.

Поставьте устройство на твердую плоскую поверхность, например на стол, чтобы обеспечить оптимальный теплообмен. Если устройство стоит на мягкой поверхности, такой как диван, подушка, кровать или колени, то вентиляторы могут работать активнее.

Выравнивание основания

Самые трудоемкие работы проводятся, если причиной звука являются неровности основания. В этом случае скрип не исчезнет со временем (как если бы причина была в попадании мусора), а даже усилится.

Выравнивание пола под ламинат

Выравнивание пола под ламинат

Первым делом проводим демонтаж плинтусов, а затем и всех панелей. В этом случае не получится убрать только часть панелей, ведь вам необходимо выровнять всю поверхность чернового пола. Вслед за панелями удаляется подложка (если она в хорошем состоянии, то новую покупать не нужно).

Теперь приступаем к выравниванию. Тут все будет зависеть от материала, из которого выполнен черновой пол. На бетонное основание укладывается песчано-цементная стяжка. После ее высыхания заливается слой самовыравнивающей смеси, которая способна создать ровную поверхность. После высыхания этого слоя, укладываем подложку и монтируем панели ламината.

Читайте так же:
Как увеличить высоту письменного стола своими руками

Если пол из дерева (половые доски), то его можно циклевать. Но наиболее часто (так, собственно, и проще) укладывают толстый лист фанеры или ДСП. Выравнивая пол фанерой, можно выложить листы в несколько слоев, главное, чтобы швы листов между слоями не совпадали.

Каким бы способом вы ни выравнивали основание, не забудьте проверить его. Это делается с помощью уровня или длинной и ровной деревянной рейки. Только после того, как вы убедились в отсутствии неровностей, можно приступать к монтажу панелей. При укладке ламината не забудьте о мусоре, иначе скрип снова появится, но уже по другой причине.

Как вы видите, работы по устранению скрипа довольно трудоемкие. Поэтому лучше производить первоначальный монтаж с соблюдением всех рекомендаций от производителя. Хорошо подготовить основание, выровнять и очистить его от мусора. Также не забудьте про зазоры по периметру комнаты. Если все сделать правильно, то скрип не появится даже по прошествии многих лет.

Укладка фанеры или ДСП

 Устранить скрип пола без вскрытия: несколько способов

Настил листов толстой фанеры поверх деревянного покрытия производится для устранения скрипа.

Хорошим средством устранения скрипов, появившегося вследствие недостаточной толщины досок или широкого шага лаг, является настил поверх деревянного покрытия листов фанеры или древесноволокнистых плит. Применять его можно только в том случае, если поверхность пола ровная. Листы фанеры нужно брать не меньше 12 мм толщиной, поскольку более тонкий лист при ходьбе будет прогибаться и давить на основание из досок, тем самым не будет устранена проблема скрипа.

Для выполнения такого способа ремонта пола понадобятся:

  • пила-ножовка;
  • дрель;
  • отвертка или шуруповерт.

Фанера или ДСП укладываются поверх деревянных досок и крепятся к ним саморезами с шагом 15-20 см. При этом укладывать листы фанеры или ДСП лучше под углом к уже уложенным доскам. Если все технологические операции выполнены верно, то о проблемах со скрипом можно забыть надолго.

Пол паркетный скрипит

Скрипит пол? Как устранить скрип в полуСкрип паркета возникает при трение планок. Обнаружив место скрипа, можно произвести отверстие (до 0,8мм) по его центру. Потом просверлить и очистить, заполнить полость раствором цемента или монтажной пеной. Затем, эту дырочку маскируют шпатлёвкой или деревянной пробочкой, либо таким же паркетом. В самом конце место заплатки следует зашкурить и отполировать, а потом покрыть лаком. Когда скрипит старый паркет, тогда возникает необходимость полной переборки пола.

Чтобы полностью исключить возможности возникновения скрипа пола, нужно в самом начале очень качественно и правильно проводить столярные работы: укладку ламината, паркетной доски, устройство деревянных полов.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector