Steptmn.ru

Степ ТМН
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

ГОСТ Р 58308-2018 Тренажеры стационарные. Тренажеры для гиперэкстензии. Требования безопасности и методы испытаний

Предисловие

Правила применения настоящего стандарта установлены в статье 26 Федерального закона от 29 июня 2015 г. № 162-ФЗ «О стандартизации в Российской Федерации». Информация об изменениях к настоящему стандарту публикуется в ежегодном (по состоянию на 1 января текущего года) информационном указателе «Национальные стандарты», а официальный текст изменений и поправок — в ежемесячном информационном указателе «Национальные стандарты». В случае пересмотра (замены) или отмены настоящего стандарта соответствующее уведомление будет опубликовано в ближайшем выпуске ежемесячного информационного указателя «Национальные стандарты». Соответствующая информация, уведомление и тексты размещаются также в информационной системе общего пользования — на официальном сайте Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии в сети Интернет (www.gost.ru)

Горизонтальная гиперэкстензия

Тренажер предназначен для проработки мышц нижней части спины.

Горизонтальная гиперэкстензия

Классический спортивный тренажер, горизонтальный, применяется для акцентированной проработки мышц нижней части спины, имеет анатомически удобные мягкие упоры для бедер. Опорные мягкие валики, фиксирующие ступни спортсмена, регулируются по высоте и по длине ног, что делает тренировку на скамьи для мышц спины очень комфортной.

  • Габариты горизонтальной скамьи: 1880 х 795 х 950 мм.
  • Масса скамьи: 45 кг.
  • Благодаря своей надежности и прочной конструкции тренажер гиперэкстензия для спины идеально подходит для комплектации тренажерных залов с большой посещаемостью.
  • Вес и рост занимающихся с помощью оборудования не ограничены.
  • Стальные опорные ножки регулируемой гиперэкстензии имеют отверстия для фиксации к полу.

Принцип изготовления опорной конструкции

Рама скамьи для мышц спины выполняется из стального гнутого профиля путем сварки с применением новейших технологий. Окраска осуществляется методом порошкового напыления с высокотемпературной полимеризацией покрытия.

  • белый глянец
  • черный металлик (хамелеон)
Читайте так же:
Кавказская паста из пшена и кукурузы

Возможен индивидуальный выбор цвета краски.

Сварные швы перед покраской шлифуются. Это делает их гладкими и абсолютно незаметными.

Горизонтальная гиперэкстензия, окрашенная полиэфирной порошковой краской, устойчива к истирающему и механическому воздействию, имеет эстетичный внешний вид.

Детали изготавливаются из стали за одно целое с конструкцией путем токарной обработки, а затем хромируются. Применение в производстве пластиковой фурнитуры исключено, поэтому регулируемая гиперэкстензия отличается долгим сроком службы и безопасностью использования.

Мягкие элементы

Подушки и валики изготовлены из прочных современных материалов:

  • Обивка – мягкая износоустойчивая и долговечная винилискожа на капроновой основе, не требующая специального ухода;
  • Наполнитель – пенополиуретан вторичного вспенивания (губчатый материал, более надежный, чем поролон).

Обивка гиперэкстензии для спины может быть выполнена в следующих цветах:

  • черный
  • красный
  • синий
  • зеленый
  • темно-зеленый
  • серебристый

Также возможен индивидуальный выбор цвета обивки скамьи.

GHD / гиперэкстензия

Каждый атлет может подобрать для себя спортивный комплекс, который позволит проработать соответствующие группы мышц и станет гарантией постоянного прогресса. Все больше покупателей, которые желают заказать функциональные комплексы, выбирают гиперэкстензию. Снаряд отличается компактными размерами и широким спектром применения. Во время тренировки у атлетов будет возможность проработать брюшной пресс, а также бедра, спину и ягодицы.

Данная модель тренажера станет отличным оснащением для спортивного зала, а также может использоваться во время домашних тренировок. Скамьи для гиперэкстензии представлены в широком разнообразии на нашем сайте, что позволит подобрать вариант в соответствии с любым бюджетом.

Какому тренажеру отдать предпочтение?

Для изготовления данного тренажера должна использоваться прочная стальная рама, на которой крепятся мягкие подушки. Для фиксации ног используются специальные валики. Такой тренажер позволит выполнить гиперэкстензивные упражнения, во время которых нужно поднять туловище, заняв исходную позицию «лицом вниз в наклоне». Основной таких упражнений является тщательное изучение техники, лишь после этого можно задуматься о том, чтобы увеличить нагрузку, например, воспользовавшись гантелями. Для начала лучше работать только с собственным весом, чего будет достаточно для новичков.

Читайте так же:
Как сделать спальный мешок в unturned

Собираясь купить тренажер гиперэкстензия, необходимо учитывать, что на рынке представлено несколько категорий продукции:
• наклонный;
• прямой;
• обратный тренажер.

Большинство моделей позволяют настроить положение фиксаторов, а также изменить высоту станка, учитывая пропорции тела атлета. Именно таким комплексам для спортивных тренировок и стоит отдавать предпочтение.

Чего позволяет добиться тренажер?

При регулярном выполнении упражнений тренажер позволит получить ряд важных преимуществ:
• снизить дряблость кожи и избавиться от ее провисаний в местах накопления жировых отложений;
• добиться идеальной фигуры;
• обеспечить эффективную разминку для позвоночника, во время которой можно прогреть мускулатуру;
• поддерживать мышцы в тонусе даже при нерегулярном посещении спортивного зала;
• привести в норму работу сердечно-сосудистой системы, а также улучшить дыхательную функцию организма.

Наша компания Ultra-wod.com изготавливает скамьи для пресса и мышц спины уже много лет, что позволило разработать несколько вариаций изделий, которые обязательно придутся по вкусу покупателям. Вам лишь нужно оставить заявку на сайте, а получить дополнительную информацию о спортинвентаре вы можете от наших консультантов.

Как выбрать лучший тренажер для спины и пресса?

Существует несколько критериев, которые помогают подобрать подходящий спортивный комплекс. Для начала обратите внимание на прочность и надежность конструкции. Тренажер должен выдерживать высокие нагрузки без признаков деформации, поэтому без высокопрочной стали, которая используется для изготовления рамы, не обойтись. Долговечность данного элемента напрямую влияет на срок эксплуатации тренажера. Еще один важный момент заключается в том, что станок должен выдерживать массу тела человека, а также иметь определенный запас прочности.

Отличным выбором станет тренажер, в котором валики и подушки обшиты кожзаменителем. Данный материал обладает хорошей прочностью перед истиранием, а также не будет вызывать аллергической реакции. Качество швов является еще одним моментом, на который стоит обратить внимание. Они должны быть ровными и не иметь пропусков. Мягкий наполнитель является отправной точкой в создании долговечных и практичных тренажеров, которые обеспечат необходимую поддержку во время выполнения упражнений. Мы всегда рады помочь вам заказать спортивный комплекс, который станет идеальным решением для профессионального или домашнего спортзала.

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Как передвинуть мебель при укладке ламината
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector